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2016-07-1116：28：01
由于冬季相对干燥，冬季补水和恢复活力非常重要。但是，您可以使用每日保湿汤在家中保持健康。特别是对于家庭来说，喝汤不仅比餐厅更实惠，而且也很温暖。
它不仅可以温暖你的心脏，温暖你的胃，它还可以补充水分，咳嗽和滋养，并增强寒冷的冬季耐力！
两阶段煮雪鸡1。
材料：雪梨，雪蘑菇（白蘑菇），杏南北，鸡肉，图2
做法：清洗悉尼，南北杏，无花果，鸡肉等，浸泡在雪耳中，去黄底，用炖煮炖所有成分约3小时
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应该很好地控制成分的量。在两个情况下，您只能使用1个悉尼，1或2个雪穗，3个或5个无花果和一半竹鸡。
悉尼不需要剥皮，它可以起到润湿肺部，干燥和咀嚼的作用。
杏仁也有咳嗽效果。如果你不喜欢杏仁的味道，你可以减少和谨慎。
以上是移动肺部，缓解咳嗽和清除痰液的汤。
“建议这个问题，我想帮助你，希望你的健康！